Herzlich Willkommen bei meinem Blog! "Starke und Glückliche Familien Blog"

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Ich lerne mich kennen

Gefühle und Emotionen….
Reagiere ich manchmal im Affekt?

Praenatal_und_perinatal_Psychologie

Der Start eines neuen Kurses, einer Ausbildung oder eines Coachings/Selbsterfahrungsprogramms ist aufregend. Ich möchte dich mitnehmen auf meine Reise

Kinder brauchen Zeit. Elternbildung hilft Eltern!

Das Gehirn unserer Kinder funktioniert anders als unseres. Je mehr du über dein Kind weißt, desto leichter wird euer zusammenleben sein.

Verstehen statt reagieren

Wie du als Mama durch Selbstreflexion & Wissen über deine Geschichte, achtsamer und mit starker Bindung dein Kind begleiten kannst.

“Mom’s Little Helpers: 15 Life Hacks to Save Time and Sanity

The text contains 15 life hacks that have been tested by many mothers to save time and reduce stress.

Mama Selfcare

Im Artikel erfährst du als Mama: -Warum ist Selfcare wichtig -Wie kann ich es in den Alltag integrieren -Was kann ich sonst noch machen?

Dunkel/Sperr- und Rauhnächte

Was sind Dunkel oder Sperrnächte oder gar Rauhnächte Ist das was NEUES? Was kann man damit machen? Wozu überhaupt?

Baby liegt in Steißlage – wie kann es sich drehen?

Dein Baby liegt in Steißlage und du hast schon "alles" probiert, willst aber einen Vaginal Geburt, dein Arzt macht aber nur einen KS?

Podcast-Ort der Emotionen

Der Podcast dreht sich um: - Wissenswertes aus der Forschung -Erfahrungen aus meiner Praxis/Leben - Tools für dich und deine Kinder

Burnout/Boreout als Mutter – Mama kann nicht mehr…

Du fühlst dich fremdgesteuert, am Ende deiner Kräfte als Mama? Du bist nicht alleine & du kannst etwas ändern!