Dunkel- /Sperr- und Rauhnächte

Was sind Dunkel oder Sperrnächte oder gar Rauhnächte Ist das was NEUES? Was kann man damit machen? Wozu überhaupt?
“Manipulative Marketingtricks: Was Verbraucher wissen sollten”

Leider gibt es nicht nur gute Menschen da draußen die uns Dinge verkaufen wollen, damit du nicht wie ich reinfällst hier einige Infos.
Dein Körper erinnert sich an das, was dein Gehirn vergisst

Dein Körper erinnert sich an das, was dein Gehirn vergisst
Offenheit für Neues ist nicht nur Erziehungssache

Offenheit für Neues ist eine wichtige Eigenschaft, die unser Leben bereichert. Doch sie entsteht nicht nur durch Erziehung, sondern auch durch tief verankerte Erfahrungen im Mutterleib, bei der Geburt und in den frühen Kindheitsjahren. Um offener zu werden, sollten wir uns bewusst mit diesen Erfahrungen auseinandersetzen und die Muster, die uns prägen, erkennen und verändern.
Die Magie des Advent(s)kalender

Selbst wenn Weihnachten für Kinder die aufregendste Zeit des Jahres ist, sollte auch das innere Kind in uns Erwachsenen nicht vernachlässigt werden. Ein Adventskalender für die mentale Gesundheit kann genau der Funke sein, den wir benötigen, um unsere Vorfreude auf persönliches Wachstum und inneren Frieden zu entfachen.